10 Déc L’alimentation antioxydante : mettez de la couleur dans votre assiette
Posted at 08:49h
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Parmi les antioxydants, on retrouve des vitamines (E, C, A), des oligo-éléments, minéraux (comme le zinc ou le sélénium !) et des micronutriments qui sont naturellement présents dans notre alimentation. Les antioxydants sont essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Leur principale action ? Protéger...